诊疗项目
中国近年来经济有了长足的发展,人们的生活越来越好,在很多硬件的方面已经和西方差距不大,但是在口腔保健的预防和护理上,差距很大。绝大多数的人还是满足于“牙齿不痛,不看牙医”......
 
   
来院线路
 
电话:021-60293312/60293313

地址:上海市徐汇区宜山路455号光启城3楼C区

交通:沐良诚口腔位于光启城三楼,靠近中山西路,即家乐福超市主入口。


1.地铁路线:地铁宜山路站,3号线2号口;4号线3号口;9号线4号口。 

2. 驾车注意从中山西路高架(即:内环高架)转入宜山路,前行30米右拐就是停车库主入口,商场负三楼和负四楼均设有停车场。

3.公交路线:可以乘坐171  93  732  830  205线路,在“宜山路中山西路”下车对面即到。


精品文章
您当前所有位置:首页 > 精品文章 > 正文
牙齿美白方法有哪些?
 

作为个人形象中关键的一环,牙齿美白方法是很多爱美人士关注的话题。牙齿美白方法其实很简单,只要多注意下日常生活习惯。下面就请上海沐良诚口腔美学修复专家医生来为您简单介绍下几种牙齿美白方法。


日常牙齿美白方法有哪些


1、尽量用温水刷牙

刷牙前尽量用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟,因为这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤,是最主要的牙齿美白方法。


2、做到每月换一款牙膏

一款牙膏较好不要长期使用,因为同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的,长期使用一种牙膏,口腔内的细菌不但不会被杀死,还会产生抵抗,另外,长期使用接触细菌的机会就更高,所以买牙膏较好选一个月用量的。


3、尽量半年洗一次牙

烟酒会腐蚀牙齿,会在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现,男人因为烟酒和饮食不当,更容易出现牙周病,建议每半年洗牙一次,做到有问题早发现。这是效果显著的牙齿美白方法。


4、尽量多吃一些Vc类护齿的食物

如果缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物,如蔬菜、橘子、柠檬中都含有多种微量元素和丰富的维生素C,是不容忽视的护齿食物,必要时还可以服维生素C片剂补充。


个人生活和工作环境的不同,导致黄牙等的因素也有所差异,牙齿美白方法的效果也不同。

Copyright © 2002-2011 上海沐良诚口腔 版权所有
地址:上海市徐汇区宜山路455号光启城3楼342单元 电话:021-60293313 沪ICP备15021695号-1